Диеты

Перловка для похудения

Перловка для похудения — это необыкновенно вкусная и полезная крупа. Обязана своим названием слову «перл», что в переводе с английского означает — «жемчужина». Внешне перловка действительно напоминает речные жемчужины. Перловка для похудения, полезные свойства Перловая крупа не только отличный питательный, но и очень полезный продукт. Ее удивительные пищевые свойства позволяют с уверенностью заключить, что эта […]

Свекольная диета

Свекольная омолаживающая диета рассчитана на 6 дней, ее можно повторять один раз в три месяца. Во время прохождения свекольной диеты рекомендуется пить минеральную негазированную воду, чай и соки; кофе употреблять нельзя. Еду нужно разделить на мелкие порции и употребить ее за 4 раза, будет совсем хорошо, если вы съедите ее за  6 – 7 раз. […]

Сила воли для похудения

И все-таки, что самое главное на пути к стройной фигуре, особенно на начальном этапе? Наверное, все же сила воли для похудения. Вчера, мой день подходил к концу, было почти 9 часов вечера. День был насыщенный и мы с мужем и сыном, только приехали домой, закончив дела. Тут раздался телефонный звонок, очередные клиенты приняли решение сделать […]

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Целлюлит всегда смотрится некрасиво, поэтому женщины и стремятся от него избавиться. Для того чтобы убрать с бедер и ягодиц «апельсиновую корку», понадобятся комплексные меры, включающие в себя правильное питание, уход за собой, отказ от вредных привычек, спорт и, конечно же, антицеллюлитный массаж в домашних условиях. Причем за последним не нужно идти в салон, ведь проводить […]

Пролистать наверх